Понемногу обо всем
С целью приобщения подростков к здоровому и активному образу жизни клубными работниками райцентра была организована тематическая дискотека под названием «Движение – это жизнь».
Еще древние мудрецы подметили целительную силу физических упражнений. Так, Плутарх называл движение «кладовой жизни», а знаменитый Гиппократ, проживший 104 года, для продления жизни настойчиво проповедовал умеренность, пребывание на свежем воздухе, а также «ежедневные телесные упражнения». Неоценимую пользу физических упражнений в борьбе за долгую творческую жизнь подчеркивали также видные авторитеты медицины, биологии, физиологии более поздних времен. Как никогда, эти мысли актуальны сегодня. Известно, что проблемой ушедшего 20 века и века 21-го является гиподинамия – малоподвижный образ жизни. Противостоять этому можно с помощью физической закалки, регулярных занятий спортом.
Программа прошедшей дискотеки строилась на выступлениях коллектива современного танца Добринского центра культуры и досуга под руководством Елены Верховецкой. Под ритмичные танцевальные мелодии спортивной направленности участники коллектива старались донести до своих сверстников неоценимую пользу физических нагрузок, показав при этом современные и любимые танцы. Лихо присоединялись к участникам коллектива желающие попробовать повторить зажигательные движения.
Наряду с выступлениями танцевального коллектива пришедшим на дискотеку были представлены презентации на тему здорового образа жизни, проведены конкурсы и викторины.
Главным итогом проведенного мероприятия можно считать то, что каждый человек и, прежде всего, представители молодого поколения, поняли: они сами в состоянии организовать свою жизнь так, чтобы не подвергать ее опасности, больше заниматься в кружках и секциях, где всегда можно почерпнуть творческое вдохновение и, конечно, сохранить здоровье.
Н. ВОЛКОВА.
МАУК ДМЦКиД.